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【徹底解剖】『30万人の腰痛を治した!背骨コンディショニング』 (金, 03 11月 2023)
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仙骨枕の【弱点】と【効果】のポイント (Sat, 07 Oct 2023)
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運動は食欲をコントロールする (Sat, 02 Sep 2023)
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夏のギックリ腰・対処法BEST3 (Mon, 14 Aug 2023)
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首の痛み解消~湿布・痛み止め・マッサージ頼りから抜け出す10のアイディア (Mon, 17 Jul 2023)
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無料レッスン【第2弾】実施中♪

エクササイズバンドをお持ちの方、または購入の方は注目!

【エクササイズバンドを購入希望の方またはお持ちの方】

ご希望の実施日を選んでご連絡ください。

プチレッスンに無料でご参加いただけます。

*購入の場所・時期は問いません。

 

効果の出るやり方でしっかりできているか確認できます。

あやふやなやり方、不安を感じたまま体操を続けていませんか?

エクササイズバンドは使い方次第で効果は無限大∞!

初心者でも安全に筋トレを始められ

上級者でもしっかり効かせられる

トレーニングの方法を「体感」しましょう。

有資格者から20分程度、個別のプチレッスンが受けられます。

 

12月23日(土)までの限定企画。

ぜひお早めにお越しください!

背骨スタジオ荻窪

金・土(毎週)14:00~17:00

ご都合の良い時にスタジオまで直接お越しください。

*エクササイズバンド購入をご希望の場合、在庫確認のため事前にご連絡ください。

背骨スタジオ府中

無料レッスン実施日

  • 11/2(木)14:00~16:00
  • 11/8(水)14:00~16:00
  • 11/16(木)14:00~16:00
  • 11/22(水)14:00~16:00
  • 12/6(水)14:00~16:00
  • 12/7(木)14:00~16:00
  • 12/20(水)14:00~16:00
  • 12/21(木)14:00~16:00

ご希望の実施日を選んでご連絡ください。

*エクササイズバンド購入をご希望の場合、在庫確認のため事前にご連絡ください。

オンライン(ZOOM)

土(毎週)20:00~22:00

  • 20:00~20:20
  • 20:30~20:50
  • 21:00~21:20
  • 21:30~21:50

前日までに下記申込フォームよりご希望の実施日・時間をご連絡ください。

エクササイズバンドを新たにご購入の場合、必ずフォロー実施日までに商品がお手元に届くよう配送日、実施日をお確かめください。

 

全日程、一般社団法人背骨コンディショニング協会の認定インストラクターが担当します。

担当者の指定はできません。

吉祥寺、府中、阿佐ヶ谷、世田谷区での背骨矯正・体操教室のご予約
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*ご購入を希望の場合

エクササイズバンドを購入希望の場合は、下記フォームをご利用ください。

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メッセージ

病院で、あなたの悩みは解決しましたか?

腰痛・肩こりをはじめ

膝痛・股関節痛・坐骨神経痛・猫背・手足のしびれ・冷え・足がつる・めまい…

多くの人が悩んでいながら、

根本的な解決は難しい

年齢のせいだから仕方ない

骨が変形しているから付き合うしかない

などと言われることも多い症状です。

 

これらの症状を

私は背骨の歪みを矯正することで

改善に導くお手伝いをしてきました。

 

もっともっとたくさんの方に

自分の身体は

自分でケアできることを知ってほしい!

そしていつまでも

好きな時に

好きなことが

存分にできる

身体を手に入れてほしい!

 

そんな思いで活動しています。

なぜ背骨の歪みを改善することで

どこに行っても治らなかった腰痛が改善されたり

ギックリ腰で苦しんでいた人がすぐに動けるようになったりするのか?

 

そして一般の方からアスリートまで

幅広く支持を広げ始めている

「背骨コンディショニング」とは何なのか?

 

詳しくはこちらをご覧ください。

「背骨コンディショニングとは?」

吉祥寺、府中、阿佐ヶ谷、世田谷区での背骨矯正・体操教室のご予約

提供プログラム

・病院

・治療院

・スポーツクラブ

の3つの要素を備えた

「背骨コンディショニング™」は

1:個別の背骨矯正

2:グループ形式の体操教室

あなたの腰痛・肩こりなど

体の不調を改善していきます。

【背骨矯正 藤井聖司】は

吉祥寺、府中、荻窪、下高井戸を中心に山梨・福岡でも背骨コンディショニングを普及する活動をしています。


個別の背骨矯正では

歪んだ背骨を手技により矯正し

効果的に不調改善のお手伝いをします。

→詳しくは「個別矯正」へ

グループ形式の体操教室では

自分で体を矯正し、

維持する方法を身につけること、

定期的に体操の確認と

ケアを継続するお手伝いをします。

→詳しくは「体操教室」へ


吉祥寺、府中、阿佐ヶ谷、世田谷区での背骨矯正・体操教室のご予約

2020年よりオンラインでのレッスンも行なっています。

オンラインレッスンの詳細はこちらをご覧ください。

藤井の背骨矯正(府中、荻窪、甲府)・体操教室(武蔵野市、杉並区、甲府市)の開催予定

開催会場

背骨スタジオ荻窪の場所

背骨スタジオ府中の場所

背骨コンディショニング甲府朝気スタジオの場所

ご予約・お問い合わせ

下記のいずれかの方法でお問い合わせいただけます。

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新型コロナウィルス感染症対策について

2020年6月3日改訂

2020年8月15日改訂

2023年5月8日改訂

感染予防対策


□マスク着用

  • 「荻窪・府中スタジオ」につきまして、マスクの着用はスタッフを含め個人の判断に任せることになりました。
  • ただし、藤井の背骨矯正に関しては当面スタッフは全員マスク着用のままで感染予防に努めます。

□体調管理について

  • スタッフの検温・体調チェックは終了としますが、引き続き体調管理に努めます。
  • お客様におかれましても発熱や喉の痛みなど気になる症状がございましたら決してご無理なさらず、ご来場をお控えください。
  • スタッフの家族に陽性判定の者が出た場合は変わらず、PCR検査の結果が出るまではお休みさせていただきます。

□消毒

  • 指導開始前に手洗いまたは除菌の徹底
  • お客様の使用前にマットに除菌スプレーを噴霧しての拭き取り
  • 連続して指導がある場合には、お一人の施術が終わるたびに手指の除菌または手洗いを行うこと

□換気

  • 指導中はドア及び窓を開けたままにし、または扇風機や換気扇を回すことで換気を多くして密閉空間を避けるようにしております。
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お電話でのご予約は070-6600-0139
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