お知らせ・イベント · 01日 4月 2024

先着20名様無料ご招待です！ ブログをご覧いただきありがとうございます。 感謝の気持ちを込めまして イベントに無料ご招待 させていただきます！ 参加ご希望の方は まず下記リンクよりお申込みください。 そして備考欄に 「ブログ特典希望」 とご記入ください♪ 荻窪・府中会場合計 先着20名様限定ご招待です！ また 皆様のご紹介であれば...

改善事例 · 02日 2月 2024

「先生は私に何をされたんですか？！」 と突然言われた時はびっくりしました（笑） 悪い変化でなくて何よりです。 【寒い時期は特に要注意】 寒くなってくると 背中は丸くなり、 肩は内側に巻き込みがちに。 最初のお声の方は 縮まっている肩の前側を開く矯正を行うことで一気に腕の動きが良くなった例です。 【矯正で一気に変化する人】...

お知らせ・イベント · 01日 2月 2024

個別指導体験会 手足の冷えを改善したい人のためのグループ体操 グループ体操 個別指導 講座&オンライン

改善事例 · 11日 1月 2024

前々回の矯正後からベルトをしなくても腰が痛くなくなり、今月も大丈夫でした。ベルトしない記録最長を更新してます（笑） 何とか膝や腰が痛いと言ってる母にも体操をやってもらいたいと思って勧めてます。

お知らせ・イベント · 03日 1月 2024

LINE登録で 背骨の歪みチェック&アドバイス or ペアストレッチ体験 詳細はこちら 背骨スタジオ府中：背骨矯正開催日&1/18(木)13:00~特別開催 背骨スタジオ荻窪：背骨矯正開催日&1/30(火)14:00~特別開催 甲府朝気スタジオ：1/24(水)14:00~ 癒し空間Mahalo(甲府市)：1/15(月)13:00~ ＊2024年1月にLINEより 歪みチェック or ペアストレッチが 最大3,900円割引になる...

改善事例 · 25日 12月 2023

パーソナルトレーニングを受けた後は背筋がすっと伸びているように感じる。

カラダのこと · 22日 12月 2023

今日はよくある質問にお答えするコーナー 「ハイエルボウロウイング、肩が上がってしまうのですが…」 という疑問にお答えします！ 本日の目次 ■肘よりも先に◯◯を上げよう！ ■胸を持ち上げるには◯◯の角度を調整しよう！ ■前ならえでも肩甲骨を寄せられる！

腰痛 · 29日 11月 2023

今日はよくある質問にお答えするコーナー 「バックキック、どこまで足を上げればいいの？」 という疑問にお答えします！ 本日の目次 ■バックキックの効果とは ■◯◯を固定すれば「お尻」に効く！ ■どこまで上げるかは◯◯で決まる！

書籍・メディア · 03日 11月 2023

再版され楽天ブックスでNo1.を獲得 『30万人の腰痛を治した！背骨コンディショニング』 新聞広告でお見かけした方も いらっしゃるかもしれません。 この本がお勧めの理由、 今回はまだ読んだことのない方のため徹底解剖します！ 本日の目次 ■紹介されている体操は ■こんな症状も良くなる！ ■奇跡？！の体験エピソード ■新たに加わったおまけはコレ！

腰痛 · 07日 10月 2023

一時期販売制限がかかっていた仙骨枕ですが やっと通常通り購入できるようになりました。 そこで今回は改めて 仙骨枕の「強み」と「弱点」 について語ります！ 本日の目次 ■仙骨枕ができる前は ■背骨は後ろにズレやすい ■後ろにズレると神経が牽引される ■その他の歪みパターン ■仙骨枕の【弱点】は… ■【効果】のポイントは！