7つの習慣

7つの習慣 · 07日 2月 2018
2018年になりました。 皆様はどんな年末年始を過ごされましたか? 僕は毎年12月には一年の振り返りと、次の年の目標設定などをします。 うまくいかないこと、予定外のことも多々ありの1年でしたが(汗) 毎年改めて気づくことがあります。 少しでも皆様の体づくりの参考になれば、と思いお伝えいたします。 ポイントは3つ。 1:理想をイメージする...
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